【焼き上がり報告】つくる。陶芸教室 

焼き上がり報告です。
3月、4月のつくる。陶芸教室での作品
 

足を付けたまな板皿2枚と、お家のオブジェ
屋根の色が綺麗に発色してカワイイ〜♪

 

高台が猫になってるお茶碗2つ
桜ピンク釉で可愛さ倍増☆彡

 

そして、小学生の力作「はやぶさ」
台座になってる部分は線路なんですよー

 

新幹線の焼き上がりは正直わたしもドキドキ♡
というのも、せっかくだからピンクのラインも入れて本物みたいにしちゃおうと言い出したのはわたし…
くっきりラインがでよかった〜
Yくん、喜んでくれるかなー。

 
こんな感じで、つくる。陶芸教室は自由作陶でのびのびやってます(*^^*)
次回つくる。陶芸教室は、6/3(土)9:30〜
まだお席に余裕あります。
よかったら是非♪
 
《お問い合わせ》090-1470-5645 陶芸療法士 馬場まで
 
《馬場先生のブログ》
出張陶芸教室《そらいろ工房》
http://ameblo.jp/sorairo-knubou/

【参加者募集】6/16(金)バランスボールレッスン

バランスボールはリハビリから生まれたもの。関節に負担なく、老若男女どなたでも行える有酸素運動です。
お仕事や家事、日頃の生活習慣などで凝り固まった筋肉を緩め、必要な筋肉を強化していきます。
内臓や脳も活性化し、イキイキとしたカラダ作りを目指します。
レッスンは音楽に合わせて楽しく愉快に弾みます。
最後は使った筋肉をクールダウンし、深いリラクゼーションを味わっていただきます。
 
こんな方におススメです♪
◯姿勢改善したい方
◯冷えが気になる方
◯カラダの凝りを改善したい方
◯ストレス発散したい方
◯寝ても疲れがとれない方
◯カラダをひきしめたい方
◯とにかくカラダを動かしたい方
 
ご夫婦で、ご家族で、おひとりでもご参加いただけます。(小さなお子さま連れの方はご相談くださいね。)
平日使ったカラダの疲れを取り、土日を快適に過ごしましょう(^^)
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《日時》6/16(金)20:30~21:30
《会場》つくる。母屋
《参加費》1レッスン60分/1500円(初回1000円)
《持ち物》
動きやすい服装(GパンNG)
飲み物
汗ふきタオル
 
【ご予約・お問い合わせ】
fuu.bodycare@gmail.com
 
LINE@からも受付ます。
よろしければご登録くださいね~
http://line.me/ti/p/%40oin0894b
 
《バランスボールレッスン》
http://www.tsukuru-ichinomiya.com/category/balanceball/
 
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
産後指導士
体力指導士
バランスボールインストラクター
ゆうこ(小島佑宇子)
《ブログ》http://s.ameblo.jp/yuuyu-kojima
balance20150927_154319
 

【ご報告】5/19(金)バランスボールレッスン

骨盤整え、背骨もキレイに、体も心も見た目もスッキリに(^^)

動きすぎても、動かさなすぎてもパンパンになりやすい下半身。

今回は皆さんの下半身を軽くマッサージ。

日頃の頑張りを感じられました。

毎日ご苦労様です。

皆さん自然といい表情。

息を上げたり休めたり、呼吸をコントロールすると穏やかになります。

深く深呼吸すること、大切ですね。
 
次回つくる。夜レッスンは6/16(金)20:30~です。
 
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
産後指導士
体力指導士
バランスボールインストラクター
小島ゆうこ
 
【ご予約・お問い合わせ】
fuu.bodycare@gmail.com
 
LINE@からも受付ます。
よろしければご登録くださいね~
http://line.me/ti/p/%40oin0894b
 
《バランスボールレッスン》
http://www.tsukuru-ichinomiya.com/category/balanceball/
 
《ブログ》
http://s.ameblo.jp/yuuyu-kojima

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